บทที่ 199 ครุ่นคิด

“ในการบำบัดทางจิตวิทยา เรามักจะสนับสนุนให้ผู้รับบริการเรียบเรียงและสร้างเรื่องเล่าในชีวิตของตัวเองขึ้นมาใหม่ผ่านการเขียน การวาดภาพ หรือดนตรีค่ะ”

“บ่อยครั้งที่คนที่เคยผ่านบาดแผลทางใจ มักจะรู้สึกเหมือนติดอยู่ในภาพยนตร์ที่มีพล็อตเรื่องมืดมน ฉายภาพความเจ็บปวดซ้ำแล้วซ้ำเล่าจนถอนตัวไม่ขึ้น”

“พวกเขาจะคิดว่า ‘ชีวิตฉันก็คงได้แค่นี้แหละ’ ‘ฉันมันคนล้มเหลว’”